🤱 Forelder og Baby Pilates kl 13.30, oppstart 6. mai

Velkommen til Forelder og Baby Pilates – en time på matte som kombinerer trening med kvalitetstid sammen med barnet ditt! ✨

I denne klassen får du muligheten til å styrke kroppen din mens du involverer babyen din i treningen. Vi fokuserer på skånsomme, men effektive øvelser som bidrar til å gjenopprette styrken i kjernemuskulaturen, rygg- og bekkenmuskulaturen etter graviditet.

Øvelsene er tilpasset for både nybegynnere og de med erfaring, og tar hensyn til både forelderens og babyens behov. Dette er en fantastisk mulighet til å bygge opp en sterkere kropp samtidig som du knytter bånd med barnet ditt. ❤️ 

Ta med egen matte og ha på klær du kan bevege deg i :) Vi tar betaling på klinikken første gang dere kommer.

Vi ser frem til å ha dere med på Forelder og Baby Pilates!